Ejercicio y alimentación: La experiencia de David

lunes, 17 de marzo de 2014

La experiencia de David

Les he pedido a algunos de mis colaboradores que cuenten su experiencia personal, esta es la de David:

"Gracias a Luis conseguí acabar mi primer maratón. Me preparó un plan adaptado a mis necesidades. Supo conjugar perfectamente mis limitaciones temporales y mis carencias físicas. Me divertí con el plan, fue variado y llegué al día D perfectamente preparado. Pasé de no poder entrenar dos días seguidos a terminar una maratón. Y eso no se olvida. Muchas gracias AMIGO.

Luis me ayudó a perder 6 kg sin necesidad de pasar hambre, sólo "enseñándome a comer bien". Desde el más puro convencimiento y sólo cambiando unos hábitos nada saludables y sustituyendo alimentos "artificiales" por otros "naturales" he conseguido en apenas un par de meses esta bajada espectacular de peso. Pero eso no es lo más importante, lo mejor de todo es que ahora como más sano (esto es realmente con lo que hay que quedarse) y si encima pierdo peso pues mucho mejor."

Gracias a tí por darme la oportunidad de mejorar y de acompañarte en tu primer maratón (MAPOMA 2013. 4:00:02).

Nota:
¿Colaboradores? si, si. Una relación en la que cada uno pone algo de su parte para conseguir uno o varios objetivos es una colaboración ¿no te parece?

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